Гимнастика для коррекции фигуры
- 28/06/2015
- Россия, Тюмень
- Диета и правильное питание
- Продам, предлагаю - частное лицо
Уникальная авторская гимнастика доктора М.Г.Трибурта созданная для моделирования и коррекции фигуры:
- восстановление после родов
- устранение последствий после гормонального всплеска без диет и тяжелых нагрузок
- исправление осанки ( сутулость, искривление позвоночника)
- избавление от болей в суставах и мышцах
- нормализация всего организма
- восстановление после травм
- общее оздоровительное действие
Автор методики сказал нет железным мышцам и упругому прессу. Тренеры ведут своих учеников совсем к другому результату. Их идеал - грациозная фигура, невероятная гибкость, правильная осанка и плавность линий.
С помощью несложных упражнений можно раскрыть весь потенциал человеческой гибкости. Есть специальные комплексы для женщин и мужчин, которые формируют идеальную фигуру.
«Спринг-Эластика» , включает в себя следующие программы:
• — программа для начинающих,
• — программа по управлению отделами позвоночника,
• — программа лимфодренажа и формирования области ягодиц,
• — программа формирования и коррекции области талии,
• — устранение симптома укороченных мышц, навыки эластичной растяжки,
• — формирование правильной осанки и дыхания
• — стройные и красивые ноги (легкие ножки),
• — программа для достижения мягкости и гармонии рук (пластика рук).
А также специальная программа для детей и мужчин.
• Продолжительность занятия: от 30 до 60 минут.
Я Вижу в вас красоту!
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ФИТНЕС-КЛУБЕ И У ВАС ДОМА
- диагностика, замеры состава тела
- подбор программ и разбор упражнений
- рекомендации по питанию